レッスン始まりました。
朝から、月に2回の
杉谷公民館でのボディーワーク講座。
ご新規さんが増えて、
みなさんと伸びやかに身体づくり、
終わる頃には体がポカポカしていました。
みなさん、
本当に頑張り屋さんで、
身体への向き合い方が素晴らしいです。
今年も一年楽しみ❤️
そして、
昨年より自宅スタジオを飛び出して、
島原アーケード内にある
ふれあいホールの2階にある
広いスタジオにお引越しした、
島原ベリーダンスのレッスン会場。
今日は、筋トレと基礎を多めに✨
やっぱり踊るって楽しいね。
島原クラスでは、
ゆっくりアットホームな雰囲気の中、
しっかりとした基礎を身につける
レッスンを行なっています。
もちろん振りも踊るけど❤️
アプサラスキャラバンは、
個人個人のペースにあった
楽しい空間作りをモットーとしているので、
いつ来ても楽しいレッスンになるよう、
心がけています✨
長崎も、島原も、
絶賛新規生徒さん募集中ですので、
ちょっとでもベリーダンス気になる！
という方は、
是非ぜひお気軽に
お問い合わせくださいませ❤️
また、ベリーダンスではない、
ピラティスを取り入れた、
筋トレやリリースのクラスも
行なっております。
こちらは体を動かしたい方に、
好評のクラスです✨
仕事帰りに、
ちょっと筋トレしたい
ストレッチしたい方は、
こちらもお問い合わせお待ちしております！
《島原クラス》
🌿ベリーダンス基礎クラス
毎週木曜日 20:00〜21:20
万町ふれあいホール 2階
お月謝 5.500円
《長崎クラス》
🌿ベリーダンス基礎&初級クラス
毎週金曜日 19:00〜20:20
ブリックホールor市民会館
お月謝 6.500円
🌸ピラティスを取り入れた身体づくりクラス
毎週金曜日 18:00〜18:50
ブリックホールor市民会館
お月謝 4.500円
【お問合せ】
09094944903(mona)
mona5516@gmail.com
※運転中やレッスン中は、
電話に出ることができません。
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