朝からのプライベートレッスン
午前中に、
ピラティスとベリーダンスを
お一人で受けにきてくれる生徒さん。
ピラティスで30分
しっかり身体作りした後に行う
ベリーダンスは、
無駄に力が入らずに、
それでも軸がスッとみえるので、
レッスンしていてもその変化が
とても嬉しいです。
Apsaras Caravan
長崎市内、島原市内で、 ベリーダンスレッスンを開講しています。 また、怪我のない体作りを目的とした エクササイズやストレッチの 出張レッスンなどを行っています。 どちらのクラスも新規生徒さん募集中です。 お気軽にお問い合わせください。 【お問い合わせ】 mona5516@gmail.com
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